Come fai ad essere così sereno?

Alcune persone mi chiedono a volte: "Come fai ad essere sempre così sereno?".
Non lo sono sempre, magari lo fossi, ma cerco di esserlo più che posso.
La mia vita non è perfetta, tutt'altro; non è piena solo di serenità e di pace. Ci sono dolori (dei quali uno enorme), difficoltà che tutti in questi periodi condividiamo, incertezze, persone che mi appaiono sgradevoli.
Insomma una vita come quella di tanti altri.
Ma sono io ad essere pieno di serenità e di pace perché ho scelto questi sentimenti come filo conduttore della mia vita.
E non li ho scelti perché sono bravo buono o illuminato ma perché ho capito che solo attraverso di essi posso stare meglio.
E stare meglio è qualcosa che si fa ogni giorno un pochino di più, con pazienza e con costanza.
E senza biasimarsi quando non ci si riesce.
Questo, almeno, secondo me.